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清晨起床,如果感觉胸闷气短、泡脚头昏脑涨,活血刷牙恶心想吐,补肾不生病就说明你的去湿气让身体内有湿瞭。体内湿气重还会錶现在肌肉酸痛,个冬简单疲劳,天都身体虚胖。泡脚扣篮时刻中医有一句古话:千寒易去,活血一湿難除。补肾不生病吹空调,吃冰冷食物,饮食不節、居住潮湿,扣篮瞬间都是加重人体内湿气的元凶。如不能及时排出,就会困在你的身体里从而造成危险。
究竟湿气有多可怕?
湿气上行,则会长斑长痘、油光满面,湿气下注,则会引发一系列疾病,损伤身体。湿气在皮,会引发湿疹等皮肤病,湿气入骨,则引发关節炎、肩周炎等。
湿气在内首先会侵略脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵略心肺,同时,湿气下侵肝,膽,膀胱,五脏六腑,無一能幸免。
而在国内盛行的除.湿方法中,拔火罐是较为常见的一种但经常拔罐会耗伤人体正气,严重的还会适得其反还简单损伤皮肤,造成无法挽回的结果。
使用正确的祛湿办法,泡脚就是其中一种,可以活血补肾去湿气,让你一个冬天都不生病!
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